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ヘナが増える季節
おはようございます‼︎
日課のプージャを済ませ、最近は太陽が昇るのも早くなったなーとつくづく思います。
春と秋が短く感じるようになってしまったここ数年ですが、早朝の空気感はやはり春夏秋冬で全然違います。
私達の身体も、季節の移り変わりにそれぞれ、春夏秋冬に馴染んでくれてます。
肌は勿論、内臓、細胞一つ一つまでも。
本当すごいこと。
こうして少しずつ暖かくなってくると、私の場合、ヘナの回数がとても増えます。
ヘナとは、昔ながらのハーブ。
葉を乾燥させて粉にしたものを水などで溶いたものが、古くから髪・眉・爪・手足などの染色やペイントに使用されてます。
絶世の美女というクレオパトラも、爪をヘナで染めたりして愛用していたそう。
↑こんな風にもヘナはできます。
今日は、わたしの髪事情ヘナについてです♡
私は、毎日湯シャンです。
(シャンプー類は一切使ってないし、持ってません。湯シャンについてはまた後日♡)
湯シャンだからこそなのか、暖かくなってくる時期になると、どうも頭皮の調子がいまいちになります。
頭に熱がこもってる感じがしたり、どうも気持ち悪い。
頭皮だけでなく、偏頭痛っぽいとか、頭が重く感じる時、心の面でもすっきりしたい時など。
そうゆう時は、ひとまずヘナします。
髪染め効果は、後付け。
まずは、自分がすっきりしたいからヘナ！
いつも最低3時間位はヘナしたままで過ごしますが、短くてもOK。
自分がすっきりしたいだけ。
わたしは100%のヘナのみで行ってます。
髪染めを目的にしてる人は、一旦ヘナ後にインディゴ染めをするそうですが、私の場合はヘナのみ。
ヘナは、とってもデトックス効果が強いので、好転反応が起こることもあります。
個人差もあるからなんとも言えないけど、私の場合よくあるのが、眠くなる笑‼︎
本当に本当に眠くなる笑。
逆に、ヘナ中、頭が重くなったりすることもある。
大抵そうゆう時って、自分がストレスフルだった時が殆ど。
夏場は頭がスースーして気持ちいいし、ヘナ後はすっきりします♡
なので、ずっとヘナし続けてます。
自分の心身の状態がヘナ中に分かるので、ヘナはおすすめです♡
今度、ヘナのコツとかも書きますね！
4月5日インド時間21時から
コロナウィルスの影響により、瞬時瞬時、私自身を含め、皆様忙しなくなっていることと思います。
そんな中、少しでもシェアできればと思い、久しぶりにブログの投稿を行いました。
(むしろ、全然更新できてない苦笑)
コロナウィルスにより、21日間ロックダウン実施中のインド。
モディー首相のお話に、わたくし感動しました。
明日の4月5日21時から、インド全体で祈りが行われます。
日本時間だと24:30あたりですね。
私たちの祈りで、コロナ危機によって広がった闇を、光の力で一掃しましょう、と。
家の灯りを全て消し、ベランダやバルコニー、ドアの外へ出て、ロウソクや懐中電灯、灯りを手に持ってみんなで祈りましょう！
手作り味噌
日本人には馴染みの強いお味噌。
皆様、お味噌こだわってますか？
毎年我が家ではこの時期、手仕事でお味噌を仕込みます。
今年でまだ3回目だけど、なんだかんだで無事美味しくいただいとります。
やってみると案外楽しい。
子供達は大喜びです笑
手作り味噌としてセットで売ってる物もあるし、ぜひおすすめです♡
はちみつだいこん
みなさま、快適にお過ごしでしょうか？
もう夏のような暑さだったりと、ちょっと寒暖差にやられたせいか、喉が痛い！！！
やってしまいました、久しぶりにちょっと風邪ひきかけてるっぽい。
わたくしめ、滅多に風邪ひかないんですほんとに。
風邪ひきそうになる前に、なんとなーく分かるので、その時は毎朝のネイティーを塩水濃いめで行います。
しかしね、、、今回はその予感すらなかったー満月後の影響でぼけてるのかなー私が。。
なので、今回は喉が痛いまできてしまったーー！
できる範囲で薬を飲まないスタンス(飲む時はしっかり飲みますよ)&妊娠中なので、
喉風邪っぽい時は、まずははちみつだいこん！！
喉が痛い時は、毎回こちら。
大根をスライスして、はちみつをかけて冷蔵庫へ。
2〜3時間でもう水分が上がってきて、シロップの出来上がり！
本当におすすめです♡
これでなんとか回復しますように。
