小笠原千恵(Chie karuna Ogasawara)の日々

細々とyogaを教えております。

2020-04-21から1日間の記事一覧

ヘナが増える季節

おはようございます‼︎ 日課のプージャを済ませ、最近は太陽が昇るのも早くなったなーとつくづく思います。 春と秋が短く感じるようになってしまったここ数年ですが、早朝の空気感はやはり春夏秋冬で全然違います。 私達の身体も、季節の移り変わりにそれぞれ…